Zdrowie Jak rozpoznać niedobór żelaza w organizmie? Redakcja Opublikowano 11 stycznia 2020 4 min czytania 0 525 żelazo Żelazo pełni w organizmie wiele istotnych funkcji. To właśnie jego niedobór jest przyczyną zaburzeń organizmu, takich jak anemia. Jest ona często mylona ze spadkiem odporności, a nieleczona może nieść za sobą poważne konsekwencje. Jak rozpoznać niedobór żelaza w organizmie? Szybkie menu: 1) Anemia – ogólna charakterystyka 2) Rola żelaza w organizmie 3) Diagnostyka niedoboru żelaza i związaną z nim anemią Anemia – ogólna charakterystyka Anemia, zwana również niedokrwistością, prowadzi do zmniejszenia ilości hemoglobiny oraz liczby czerwonych krwi. Aż 80% wszystkich rodzajów anemii jest wynikiem niedoboru żelaza, a ten głównie spowodowany jest dietą ubogą w zielone warzywa i mięso, bądź dużą utratą krwi (np. w wyniku poważnych urazów i obrażeń lub obfitych menstruacji). Anemia może być również spowodowana skutkiem: nowotworów złośliwych, przewlekłych zakażeń grzybiczych, bakteryjnych i pasożytniczych oraz chorób reumatycznych. Przyczyną niedokrwistości może być także niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego. Rola żelaza w organizmie Żelazo pełni w organizmie wiele istotnych funkcji, między innymi: wchodzi w skład wielu istotnych białek: mioglobiny (w tkankach mięśniowych, pełni ważną funkcję w trakcie transportu tlenu), hemoglobiny (w krwinkach czerwonych); buduje centra aktywne licznych enzymów (cytochromy, katalaza, peroksydaza); zawarta w hemoglobinie cząsteczka żelaza wiąże cząsteczkę tlenu, która kolejno jest transportowana do poszczególnych narządów ciała; mięśnie potrzebujące tlenu, otrzymują go przy pomocy cząsteczki żelaza w mioglobinie; warunkuje prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego; posiada właściwości przeciwutleniające, czyli pomaga walczyć z wolnymi rodnikami, które są odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się skóry; wspiera utrzymanie odpowiednich funkcji życiowych i intelektualnych. Diagnostyka niedoboru żelaza i związaną z nim anemią Rozpoznanie niedoboru żelaza jest możliwe dzięki szczegółowemu wywiadowi oraz wykonaniu badań laboratoryjnych. Lekarz zaleca oznaczenie parametrów krwi (morfologii) i poziomu żelaza surowicy. W zależności od objawów zalecone może być również oznaczenie parametrów wątrobowych i nerkowych oraz określenie stężenia witamin. W razie potrzeby określa się przyczyny anemii i źródła krwawienia, wykonuje się badania ginekologiczne, USG jamy brzusznej oraz gastroskopię czy kolonoskopię. Morfologia krwi obwodowej ukazuje informację o objętości i ilości krwinek czerwonych, płytek krwi oraz ilości krwinek białych. Badanie to umożliwia również określić stężenie hemoglobiny w surowicy krwi, jak i w samej krwince czerwonej.