WiadomoToWiadomoToWiadomoTo
  • Dom
    Dom
    W kategorii „Dom” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz cenne informacje, praktyczne porady i artykuły dotyczące różnych zagadnień związanych z życiem domowym. Niezależnie od tego, czy…
    Zobacz więcej
    Top News
    robot sprzątający
    Robot sprzątający czy warto zainwestować?
    23 listopada 2023
    zielona sciana mech
    Zielone ściany z żywych roślin – wady i zalety
    Artykuł sponsorowany
    board chalk chalkboard 459793
    Testowanie produktów za darmo – czy to jest możliwe?
    19 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Bańki mydlane – dlaczego brudzą ubrania?
    31 stycznia 2025
    Cuckold – na czym polega zdrada kontrolowana?
    28 stycznia 2025
    Czym jest petting? Jakie są zasady i jak to robić?
    24 stycznia 2025
    Aseksualizm a brak zainteresowania seksem
    23 października 2024
  • Finanse
    Finanse
    W kategorii „Finanse” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz bogatą kolekcję artykułów i poradników dotyczących różnych aspektów finansowych. Niezależnie od tego, czy chcesz zarządzać swoim budżetem,…
    Zobacz więcej
    Top News
    Działalność nierejestrowana
    Działalność nierejestrowana kto może skorzystać z takiej formy?
    19 listopada 2023
    Jak rozliczyć się z fiskusem z tytułu podatku dochodowego od działalności gospodarczej
    Podatek dochodowy od działalności gospodarczej
    19 listopada 2023
    upadlosc konsumencka kogo dotyczy
    Upadłość konsumencka – kogo dotyczy?
    23 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Jak oszczędzać pieniądze i chronić się przed nieoczekiwanymi wydatkami
    20 listopada 2023
    Jak działa karta kredytowa i komu jest dedykowana?
    23 listopada 2023
    Jak księgowane są płatności online?
    Artykuł sponsorowany
    Trudne kredyty bankowe – czym są? Kto może się o nie ubiegać?
    Artykuł sponsorowany
  • Motoryzacja
    Motoryzacja
    W kategorii „Motoryzacja” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz szeroki wybór artykułów i poradników dotyczących wszelkich aspektów związanych z samochodami, motocyklami oraz innymi pojazdami. Niezależnie od…
    Zobacz więcej
    Top News
    adult auto automobile 401796
    DPF – Do czego służy, a także jak o niego dbac ?
    19 marca 2022
    mechanik samochodowy naprawa
    Czym zajmuje się dziś mechanik samochodowy?
    19 listopada 2023
    bierze olej
    Silnik bierze olej? Wypróbuj sprawdzone rozwiązania!
    20 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Zapalenie błony naczyniowej – co warto wiedzieć o tej chorobie oczu?
    29 stycznia 2025
    Mój Elektryk dla firm: Kompleksowy przewodnik po korzyściach i wdrożeniu floty elektrycznej
    Artykuł sponsorowany
    Mercedes Szczecin: wybierz samochód z najnowszej gamy modelowej prestiżowej marki
    Artykuł sponsorowany
    Manualna czy automatyczna – jaką skrzynię biegów wybrać?
    Artykuł sponsorowany
  • Podróże
    Podróże
    W kategorii „Podróże” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz cenne informacje, porady i inspiracje związane z podróżowaniem. Bez względu na to, czy planujesz krótką wycieczkę weekendową,…
    Zobacz więcej
    Top News
    20 miejsc w Polsce gdzie można się wybrać z dzieckiem
    20 miejsc w Polsce gdzie można się wybrać z dzieckiem
    23 listopada 2023
    Puszcza Białowieska
    Co warto zobaczyć w Polsce? Lista 12 najciekawszych miejsc w Polsce
    19 listopada 2023
    Wycieczki objazdowe po Chorwacji najciekawsze miejsca która warto odwiedzić
    Wycieczki objazdowe po Chorwacji – najciekawsze miejsca, która warto odwiedzić
    19 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Pokonaj strach przed lataniem: Jak radzić sobie z Awiofobią?
    1 stycznia 2024
    Gdzie na Jarmark Bożonarodzeniowy?
    23 listopada 2023
    Czy warto jeździć za granicę busem?
    Artykuł sponsorowany
    Zabytki Krakowa – przewodnik
    20 listopada 2023
  • Praca
    Praca
    W kategorii „Praca” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz wiele przydatnych artykułów i poradników dotyczących rynku pracy, kariery zawodowej i zarządzania karierą. Bez względu na to,…
    Zobacz więcej
    Top News
    chart data desk 590022
    Praca w domu – czyli jak zarobić na ankietach
    23 listopada 2023
    praca w domu
    Praca w domu – czy warto korzystać z takich ogłoszeń?
    19 listopada 2023
    praca ukraina
    Onboarding to sposób na przyciągnięcie wartościowych pracowników z Ukrainy
    19 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Szkolenia z podestów ruchomych – jak uzyskać uprawnienia?
    Artykuł sponsorowany
    Urlop od siły wyższej. 5 faktów które musisz znać.
    Artykuł sponsorowany Tatiana Parma-Mura, Kancelaria Radcy Prawnego w RybnikuTatiana Parma-Mura, Kancelaria Radcy Prawnego w Rybniku
    Stres w pracy: jak radzić sobie z napięciem i presją zawodową
    23 listopada 2023
    Jak firmy mogą skorzystać z montażu paneli fotowoltaicznych?
    Artykuł sponsorowany
  • Technologia
    Technologia
    W kategorii „Technologia” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz fascynujące artykuły i poradniki dotyczące najnowszych osiągnięć w dziedzinie technologii. Bez względu na to, czy jesteś zapalonym…
    Zobacz więcej
    Top News
    mop parowy
    Mop parowy – jaki wybrać?
    19 listopada 2023
    medfile edm 850x491
    Elektroniczna Dokumentacja Medyczna w każdym gabinecie
    19 listopada 2023
    robot sprzątający
    Robot sprzątający czy warto zainwestować?
    23 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Nowoczesne trendy w rekrutacji IT i automatyzacji procesów
    Artykuł sponsorowany
    Czym kierować się przy wyborze części do maszyn rolniczych?
    30 marca 2024
    Jak zwiększyć wytrzymałość lakieru do ciągników?
    24 marca 2024
    Jak działa Badoo?
    23 listopada 2023
  • Uroda
    Uroda
    W kategorii „Uroda” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz wiele artykułów i poradników dotyczących pielęgnacji skóry, włosów, paznokci, makijażu i ogólnie dbania o swoje piękno. Bez…
    Zobacz więcej
    Top News
    Trądzik przyczyny leczenie
    Trądzik – przyczyny, leczenie
    20 listopada 2023
    manicure kombinowany
    Manicure kombinowany – co to takiego?
    19 listopada 2023
    Jak przeszczep włosów może wpłynąć na styl życia?
    Jak przeszczep włosów może wpłynąć na styl życia?
    29 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Blizny – jak powstają, jakie są ich rodzaje i jak je leczyć?
    29 stycznia 2025
    Babka płesznik – naturalny skarb dla zdrowia i urody
    29 stycznia 2025
    Lipofilling biustu – dla kogo? jakie są efekty?
    28 stycznia 2025
    8 sposobów na powiększenie penisa – które są skuteczne?
    28 stycznia 2025
  • Zdrowie
    Zdrowie
    W kategorii „Zdrowie” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz bogactwo artykułów i poradników dotyczących różnych aspektów zdrowia i dobrego samopoczucia. Bez względu na to, czy interesuje…
    Zobacz więcej
    Top News
    aloes
    Aloes – co to za roślina i jakie ma właściwości?
    23 listopada 2023
    talk
    Jak pokonać nadmierną potliwość?
    20 listopada 2023
    kleszcz
    Kleszcze – jak uchronić się przed nimi?
    23 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Uzależnienie od kropli do nosa – cichy problem, który może zniszczyć zdrowie
    31 stycznia 2025
    Ageuzja – poznaj 7 przyczyn utraty smaku
    30 stycznia 2025
    Guzki piezogeniczne – przyczyny, objawy i sposoby leczenia
    30 stycznia 2025
    Keratoliza dziobata – przyczyny, objawy, leczenie
    30 stycznia 2025
  • Przepisy
    Przepisy
    W kategorii „Przepisy kulinarne” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz niezliczoną liczbę inspirujących artykułów i poradników dotyczących sztuki gotowania i pieczenia. Bez względu na to, czy…
    Zobacz więcej
    Top News
    pasta kanapkowa z tunczyka
    Pasta kanapkowa z tuńczyka
    23 listopada 2023
    Cukinia faszerowana
    Cukinia faszerowana
    23 listopada 2023
    Pstrąg tęczowy z piekarnika
    Pstrąg tęczowy z piekarnika
    23 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Nalewki lecznicze – pięć przepisów na naturalne preparaty ziołowe
    30 września 2024
    Antygrypina: Odpowiedź na grypę w Twojej kuchni
    23 listopada 2023
    Jesienne domowe syropy: Przepisy na zdrowie
    23 listopada 2023
    Bimber w domu: Przepis na tradycyjny napój
    20 listopada 2023
Zmień rozmiarAa
WiadomoToWiadomoTo
Zmień rozmiarAa
Szukaj
  • Dom
  • Finanse
  • Motoryzacja
  • Podróże
  • Praca
  • Technologia
  • Uroda
  • Zdrowie
  • Przepisy
Znajdź nas
© 2023 Wiadomoto.pl. All Rights Reserved.
WiadomoTo > Blog > Zdrowie > Jak rozpoznać i leczyć Obturacyjny Bezdech Senny (OBS)?
Zdrowie

Jak rozpoznać i leczyć Obturacyjny Bezdech Senny (OBS)?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego po przebudzeniu czujesz się zmęczony? Obturacyjny bezdech senny (OBS) może być odpowiedzią. To schorzenie, choć często niedostrzegane, może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Sprawdź, czy znasz pierwsze objawy OBS i dowiedz się, jak skutecznie mu przeciwdziałać.

Opublikowano 3 maja 2023
8 min czytania
obturacyjny bezdech senny
Udostępnij

Obturacyjny bezdech senny (OBS) to choroba, w której podczas snu dochodzi do przerwania lub znacznego zmniejszenia przepływu powietrza przez górną drogi oddechowe, co powoduje nagłe wybudzenie się i spadki poziomu tlenu we krwi. Choroba ta może powodować poważne konsekwencje zdrowotne, takie jak nadciśnienie tętnicze, choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca czy problemy z koncentracją i pamięcią w ciągu dnia.

W tym artykule:
Czym jest obturacyjny bezdech senny i kogo on dotyka?Jak rozpoznać pierwsze objawy obturacyjnego bezdechu sennego?Jak wygląda diagnostyka OBS?Obturacyjny bezdech senny i jego rodzaje leczeniaNieleczony obturacyjny bezdech senny i jego konsekwencjeDomowe sposoby na obturacyjny bezdech senny – jak sobie radzić?Obturacyjny bezdech senny – gdzie szukać pomocy?

Czym jest obturacyjny bezdech senny i kogo on dotyka?

Obturacyjny bezdech senny (OBS) jest chorobą, która dotyczy głównie osób dorosłych i polega na częściowym lub całkowitym zablokowaniu dróg oddechowych podczas snu. Choroba ta może dotknąć osoby w każdym wieku, ale najczęściej występuje u osób otyłych, z nadwagą, z zaburzeniami anatomicznymi górnych dróg oddechowych, palących papierosy, spożywających alkohol, a także u osób z nieprawidłowościami hormonalnymi. U osób starszych ryzyko wystąpienia obturacyjnego bezdechu sennego wzrasta, ponieważ z wiekiem zmniejsza się napięcie mięśni w obrębie gardła, co utrudnia przepływ powietrza przez drogi oddechowe.

Jak rozpoznać pierwsze objawy obturacyjnego bezdechu sennego?

Pierwszymi objawami obturacyjnego bezdechu sennego (OBS) mogą być:

Może Cię zaciekawić
uzaleznienie od kropli do nosa
Uzależnienie od kropli do nosa – cichy problem, który może zniszczyć zdrowie
ageuzja
Ageuzja – poznaj 7 przyczyn utraty smaku
guzki piezogeniczne
Guzki piezogeniczne – przyczyny, objawy i sposoby leczenia
keratoliza dziobata
Keratoliza dziobata – przyczyny, objawy, leczenie
kamienie w sliniankach
Kamienie śliniankowe – skąd się biorą i jak się ich pozbyć?
  • Głośne chrapanie podczas snu
  • Przerwy w oddychaniu podczas snu
  • Nagłe wybudzenia w nocy
  • Niedobór snu i senność w ciągu dnia
  • Zmęczenie i brak energii w ciągu dnia
  • Bóle głowy rano
  • Suchość w ustach i gardle po przebudzeniu
  • Problemy z koncentracją i pamięcią w ciągu dnia
  • Nudności i problemy z trawieniem.

Jeśli masz jakiekolwiek z tych objawów, warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą od snu, który przeprowadzi badania i ustali diagnozę. Wczesne wykrycie i leczenie obturacyjnego bezdechu sennego może zapobiec poważnym problemom zdrowotnym, takim jak choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, a także poprawić jakość snu i ogólne samopoczucie.

Jak wygląda diagnostyka OBS?

Diagnostyka obturacyjnego bezdechu sennego (OBS) zwykle zaczyna się od dokładnego wywiadu medycznego i badania fizykalnego, podczas którego lekarz sprawdza anatomiczne uwarunkowania górnego odcinka dróg oddechowych oraz ocenia ewentualne objawy chorób towarzyszących.

Jeśli podejrzewa się wystąpienie OBS, najczęściej wykonywane jest badanie diagnostyczne zwane polisomnografią, które polega na monitorowaniu różnych parametrów snu i oddychania w trakcie snu. Podczas badania polisomnograficznego, pacjent śpi w specjalistycznym laboratorium, gdzie są rejestrowane takie parametry jak: aktywność mózgu, ruchy oczu, napięcie mięśni, poziom tlenku węgla i tlenku azotu we krwi, częstotliwość oddychania oraz ewentualne przerwy w oddychaniu.

Jeśli wynik badania wskazuje na wystąpienie obturacyjnego bezdechu sennego, lekarz może zlecić dalsze badania, takie jak badanie snu w domu z zastosowaniem specjalnego sprzętu lub badania obrazowe górnego odcinka dróg oddechowych. W oparciu o wyniki badań, lekarz może zalecić odpowiednie leczenie, które może obejmować zmiany stylu życia, terapię urządzeniami medycznymi lub farmakoterapię.

Obturacyjny bezdech senny i jego rodzaje leczenia

Leczenie obturacyjnego bezdechu sennego (OBS) zależy od jego przyczyny i nasilenia. W niektórych przypadkach zmiana stylu życia, takich jak odchudzanie, zrezygnowanie z palenia lub unikanie alkoholu przed snem, może pomóc poprawić objawy OBS.

W przypadkach umiarkowanych lub ciężkich, lekarz może zalecić stosowanie urządzenia zwanej ciśnieniową wentylacją dodatnią (CPAP). CPAP jest urządzeniem, które dostarcza powietrze pod stałym ciśnieniem do dróg oddechowych przez maskę nosowo-ustną. Ciśnienie utrzymuje drogi oddechowe otwarte, co zapobiega ich zapadaniu się i przerwom w oddychaniu podczas snu.

W niektórych przypadkach, szczególnie gdy pacjent nie toleruje CPAP, lekarz może zalecić inne urządzenia, takie jak aparaty dentystyczne lub specjalne nakładki na język, które pomagają utrzymać drogi oddechowe otwarte.

W przypadkach, gdy leczenie urządzeniami medycznymi nie przynosi poprawy, lekarz może rozważyć leczenie farmakologiczne, takie jak leki nasenne lub leki przeciwnadciśnieniowe. W niektórych przypadkach konieczne może być również leczenie chirurgiczne, takie jak usunięcie nadmiernie powiększonych migdałków lub zabiegi chirurgiczne mające na celu rozszerzenie dróg oddechowych.

W każdym przypadku leczenie powinno być prowadzone pod nadzorem lekarza specjalisty. Regularne kontrolowanie objawów i dostosowywanie leczenia do potrzeb pacjenta może pomóc w zmniejszeniu ryzyka powikłań związanych z obturacyjnym bezdechem sennym i poprawić jakość snu i jakość życia.

Nieleczony obturacyjny bezdech senny i jego konsekwencje

Nieleczony obturacyjny bezdech senny (OBS) może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym:

  • Chorób serca – takie jak nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, niewydolność serca i zaburzenia rytmu serca.
  • Problemy z pamięcią i koncentracją – nieleczony OBS może prowadzić do zaburzeń snu, co może wpłynąć na funkcje poznawcze, takie jak pamięć, koncentracja i uwaga.
  • Problemy z nadwagą – zwiększa się ryzyko chorób serca, cukrzycy i innych chorób związanych z nadwagą.
  • Zaburzenia emocjonalne – takich jak depresja i lęk.
  • Zwiększone ryzyko wypadków – problemy z koncentracją i senność mogą bowiem wpłynąć na zdolność prowadzenia pojazdów.

Domowe sposoby na obturacyjny bezdech senny – jak sobie radzić?

Domowe sposoby na obturacyjny bezdech senny (OBS) są zwykle pomocne w łagodzeniu objawów, ale nie zastępują one profesjonalnego leczenia. Poniżej przedstawiamy kilka domowych sposobów, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów OBS:

  • Zmiana pozycji podczas snu – spanie na boku może pomóc w utrzymaniu drożności dróg oddechowych.
  • Zmniejszenie wagi – utrata wagi u osób z nadwagą lub otyłością może pomóc zmniejszyć objawy OBS.
  • Unikanie palenia papierosów i alkoholu – palenie papierosów i picie alkoholu przed snem może pogorszyć objawy OBS.
  • Utrzymanie zdrowego stylu życia – zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna i unikanie stresu mogą pomóc w łagodzeniu objawów OBS.
  • Unikanie leków nasennych – niektóre leki nasenne mogą pogarszać objawy OBS, więc należy unikać ich stosowania.
  • Regularne ćwiczenia mięśni gardła – ćwiczenia mięśni gardła mogą pomóc w wzmocnieniu mięśni, które kontrolują drożność dróg oddechowych podczas snu.
  • Utrzymywanie regularnych godzin snu – regularny rytm snu może pomóc w utrzymaniu drożności dróg oddechowych podczas snu.

W przypadku cięższych objawów należy skonsultować się z lekarzem specjalistą w celu ustalenia odpowiedniego leczenia.

Obturacyjny bezdech senny – gdzie szukać pomocy?

Jeśli podejrzewasz u siebie lub u bliskiej osoby obturacyjny bezdech senny (OBS), warto skonsultować się z lekarzem. Najlepiej jest umówić się na wizytę u specjalisty pulmonologa lub otolaryngologa, którzy są specjalistami zajmującymi się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń snu, w tym OBS.

Lekarz przeprowadzi dokładne wywiady oraz badania, które pomogą zdiagnozować OBS i określić jego nasilenie. W zależności od wyniku diagnozy lekarz może zalecić różne formy leczenia, takie jak terapia CPAP (ciśnieniowa wentylacja dodatnia), zmiana stylu życia lub interwencje chirurgiczne.

Warto pamiętać, że nieleczony OBS może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca i problemy z pamięcią i koncentracją, dlatego warto jak najszybciej zwrócić się o pomoc do specjalisty.

TAGI: Choroby, Sen
Zostaw reakcję
Love0
Sad0
Happy0
Angry0
Wink0
Surprise0
Zostaw komentarz Zostaw komentarz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Najnowsze
uzaleznienie od kropli do nosa
Uzależnienie od kropli do nosa – cichy problem, który może zniszczyć zdrowie
banki mydlane
Bańki mydlane – dlaczego brudzą ubrania?
ageuzja
Ageuzja – poznaj 7 przyczyn utraty smaku
guzki piezogeniczne
Guzki piezogeniczne – przyczyny, objawy i sposoby leczenia
keratoliza dziobata
Keratoliza dziobata – przyczyny, objawy, leczenie
Znajdź nas
WiadomoToWiadomoTo
Znajdź nas
© 2023 Wiadomoto.pl. All Rights Reserved.
  • Polityka prywatności
  • Mapa strony
  • Kontakt
login
Welcome Back!

Sign in to your account

Register Lost your password?