WiadomoToWiadomoToWiadomoTo
  • Dom
    Dom
    W kategorii „Dom” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz cenne informacje, praktyczne porady i artykuły dotyczące różnych zagadnień związanych z życiem domowym. Niezależnie od tego, czy…
    Zobacz więcej
    Top News
    robot sprzątający
    Robot sprzątający czy warto zainwestować?
    23 listopada 2023
    zielona sciana mech
    Zielone ściany z żywych roślin – wady i zalety
    Artykuł sponsorowany
    board chalk chalkboard 459793
    Testowanie produktów za darmo – czy to jest możliwe?
    19 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Bańki mydlane – dlaczego brudzą ubrania?
    31 stycznia 2025
    Cuckold – na czym polega zdrada kontrolowana?
    28 stycznia 2025
    Czym jest petting? Jakie są zasady i jak to robić?
    24 stycznia 2025
    Aseksualizm a brak zainteresowania seksem
    23 października 2024
  • Finanse
    Finanse
    W kategorii „Finanse” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz bogatą kolekcję artykułów i poradników dotyczących różnych aspektów finansowych. Niezależnie od tego, czy chcesz zarządzać swoim budżetem,…
    Zobacz więcej
    Top News
    Działalność nierejestrowana
    Działalność nierejestrowana kto może skorzystać z takiej formy?
    19 listopada 2023
    Jak rozliczyć się z fiskusem z tytułu podatku dochodowego od działalności gospodarczej
    Podatek dochodowy od działalności gospodarczej
    19 listopada 2023
    upadlosc konsumencka kogo dotyczy
    Upadłość konsumencka – kogo dotyczy?
    23 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Jak oszczędzać pieniądze i chronić się przed nieoczekiwanymi wydatkami
    20 listopada 2023
    Jak działa karta kredytowa i komu jest dedykowana?
    23 listopada 2023
    Jak księgowane są płatności online?
    Artykuł sponsorowany
    Trudne kredyty bankowe – czym są? Kto może się o nie ubiegać?
    Artykuł sponsorowany
  • Motoryzacja
    Motoryzacja
    W kategorii „Motoryzacja” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz szeroki wybór artykułów i poradników dotyczących wszelkich aspektów związanych z samochodami, motocyklami oraz innymi pojazdami. Niezależnie od…
    Zobacz więcej
    Top News
    adult auto automobile 401796
    DPF – Do czego służy, a także jak o niego dbac ?
    19 marca 2022
    mechanik samochodowy naprawa
    Czym zajmuje się dziś mechanik samochodowy?
    19 listopada 2023
    bierze olej
    Silnik bierze olej? Wypróbuj sprawdzone rozwiązania!
    20 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Zapalenie błony naczyniowej – co warto wiedzieć o tej chorobie oczu?
    29 stycznia 2025
    Mój Elektryk dla firm: Kompleksowy przewodnik po korzyściach i wdrożeniu floty elektrycznej
    Artykuł sponsorowany
    Mercedes Szczecin: wybierz samochód z najnowszej gamy modelowej prestiżowej marki
    Artykuł sponsorowany
    Manualna czy automatyczna – jaką skrzynię biegów wybrać?
    Artykuł sponsorowany
  • Podróże
    Podróże
    W kategorii „Podróże” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz cenne informacje, porady i inspiracje związane z podróżowaniem. Bez względu na to, czy planujesz krótką wycieczkę weekendową,…
    Zobacz więcej
    Top News
    20 miejsc w Polsce gdzie można się wybrać z dzieckiem
    20 miejsc w Polsce gdzie można się wybrać z dzieckiem
    23 listopada 2023
    Puszcza Białowieska
    Co warto zobaczyć w Polsce? Lista 12 najciekawszych miejsc w Polsce
    19 listopada 2023
    Wycieczki objazdowe po Chorwacji najciekawsze miejsca która warto odwiedzić
    Wycieczki objazdowe po Chorwacji – najciekawsze miejsca, która warto odwiedzić
    19 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Pokonaj strach przed lataniem: Jak radzić sobie z Awiofobią?
    1 stycznia 2024
    Gdzie na Jarmark Bożonarodzeniowy?
    23 listopada 2023
    Czy warto jeździć za granicę busem?
    Artykuł sponsorowany
    Zabytki Krakowa – przewodnik
    20 listopada 2023
  • Praca
    Praca
    W kategorii „Praca” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz wiele przydatnych artykułów i poradników dotyczących rynku pracy, kariery zawodowej i zarządzania karierą. Bez względu na to,…
    Zobacz więcej
    Top News
    chart data desk 590022
    Praca w domu – czyli jak zarobić na ankietach
    23 listopada 2023
    praca w domu
    Praca w domu – czy warto korzystać z takich ogłoszeń?
    19 listopada 2023
    praca ukraina
    Onboarding to sposób na przyciągnięcie wartościowych pracowników z Ukrainy
    19 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Szkolenia z podestów ruchomych – jak uzyskać uprawnienia?
    Artykuł sponsorowany
    Urlop od siły wyższej. 5 faktów które musisz znać.
    Artykuł sponsorowany Tatiana Parma-Mura, Kancelaria Radcy Prawnego w RybnikuTatiana Parma-Mura, Kancelaria Radcy Prawnego w Rybniku
    Stres w pracy: jak radzić sobie z napięciem i presją zawodową
    23 listopada 2023
    Jak firmy mogą skorzystać z montażu paneli fotowoltaicznych?
    Artykuł sponsorowany
  • Technologia
    Technologia
    W kategorii „Technologia” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz fascynujące artykuły i poradniki dotyczące najnowszych osiągnięć w dziedzinie technologii. Bez względu na to, czy jesteś zapalonym…
    Zobacz więcej
    Top News
    mop parowy
    Mop parowy – jaki wybrać?
    19 listopada 2023
    medfile edm 850x491
    Elektroniczna Dokumentacja Medyczna w każdym gabinecie
    19 listopada 2023
    robot sprzątający
    Robot sprzątający czy warto zainwestować?
    23 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Nowoczesne trendy w rekrutacji IT i automatyzacji procesów
    Artykuł sponsorowany
    Czym kierować się przy wyborze części do maszyn rolniczych?
    30 marca 2024
    Jak zwiększyć wytrzymałość lakieru do ciągników?
    24 marca 2024
    Jak działa Badoo?
    23 listopada 2023
  • Uroda
    Uroda
    W kategorii „Uroda” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz wiele artykułów i poradników dotyczących pielęgnacji skóry, włosów, paznokci, makijażu i ogólnie dbania o swoje piękno. Bez…
    Zobacz więcej
    Top News
    Trądzik przyczyny leczenie
    Trądzik – przyczyny, leczenie
    20 listopada 2023
    manicure kombinowany
    Manicure kombinowany – co to takiego?
    19 listopada 2023
    Jak przeszczep włosów może wpłynąć na styl życia?
    Jak przeszczep włosów może wpłynąć na styl życia?
    29 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Blizny – jak powstają, jakie są ich rodzaje i jak je leczyć?
    29 stycznia 2025
    Babka płesznik – naturalny skarb dla zdrowia i urody
    29 stycznia 2025
    Lipofilling biustu – dla kogo? jakie są efekty?
    28 stycznia 2025
    8 sposobów na powiększenie penisa – które są skuteczne?
    28 stycznia 2025
  • Zdrowie
    Zdrowie
    W kategorii „Zdrowie” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz bogactwo artykułów i poradników dotyczących różnych aspektów zdrowia i dobrego samopoczucia. Bez względu na to, czy interesuje…
    Zobacz więcej
    Top News
    aloes
    Aloes – co to za roślina i jakie ma właściwości?
    23 listopada 2023
    talk
    Jak pokonać nadmierną potliwość?
    20 listopada 2023
    kleszcz
    Kleszcze – jak uchronić się przed nimi?
    23 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Uzależnienie od kropli do nosa – cichy problem, który może zniszczyć zdrowie
    31 stycznia 2025
    Ageuzja – poznaj 7 przyczyn utraty smaku
    30 stycznia 2025
    Guzki piezogeniczne – przyczyny, objawy i sposoby leczenia
    30 stycznia 2025
    Keratoliza dziobata – przyczyny, objawy, leczenie
    30 stycznia 2025
  • Przepisy
    Przepisy
    W kategorii „Przepisy kulinarne” na naszym portalu poradnikowym znajdziesz niezliczoną liczbę inspirujących artykułów i poradników dotyczących sztuki gotowania i pieczenia. Bez względu na to, czy…
    Zobacz więcej
    Top News
    pasta kanapkowa z tunczyka
    Pasta kanapkowa z tuńczyka
    23 listopada 2023
    Cukinia faszerowana
    Cukinia faszerowana
    23 listopada 2023
    Pstrąg tęczowy z piekarnika
    Pstrąg tęczowy z piekarnika
    23 listopada 2023
    Ostatnie artykuły
    Nalewki lecznicze – pięć przepisów na naturalne preparaty ziołowe
    30 września 2024
    Antygrypina: Odpowiedź na grypę w Twojej kuchni
    23 listopada 2023
    Jesienne domowe syropy: Przepisy na zdrowie
    23 listopada 2023
    Bimber w domu: Przepis na tradycyjny napój
    20 listopada 2023
Zmień rozmiarAa
WiadomoToWiadomoTo
Zmień rozmiarAa
Szukaj
  • Dom
  • Finanse
  • Motoryzacja
  • Podróże
  • Praca
  • Technologia
  • Uroda
  • Zdrowie
  • Przepisy
Znajdź nas
© 2023 Wiadomoto.pl. All Rights Reserved.
WiadomoTo > Blog > Uroda > Kozieradka – jej właściwości i zastosowanie
UrodaZdrowie

Kozieradka – jej właściwości i zastosowanie

Kozieradka - Tajemnica zdrowia i aromatycznej kuchni. Odkryj moc tej rośliny, która już od wieków pomaga w pielęgnacji, leczeniu i kuchni. Czy wiesz, jak ją wykorzystać? Dowiedz się więcej!

Opublikowano 22 stycznia 2022
4 min czytania
kozieradka
Udostępnij

Kozieradka, to pochodząca z Azji roślina o bardzo szerokim zastosowaniu leczniczym. Nierzadko wykorzystywana jako aromatyczna przyprawa do wielu dań oraz potraw. Choć obecnie nie jest o niej zbyt głośno, z roku na rok coraz bardziej zyskuje na popularności. Czym jest kozieradka i jakie posiada właściwości?

W tym artykule:
Kozieradka – co to takiego?Właściwości kozieradkiKozieradka – działanieStosowanie kozieradki

Kozieradka – co to takiego?

Kozieradka jest rośliną, która pochodzi z rejonów Azji. Ma bardzo szerokie zastosowanie lecznicze, które znane jest od pokoleń. Jest to pospolita roślina jednoroczna, z rodziny motylkowatych. Pochodząca z rejonu Morza Śródziemnego ma inne, potoczne nazwy, np. boża trawka, koniczyna grecka czy greckie siano. Kozieradka wyglądem może przypominać koniczynę, stąd też jedna z potocznych jej nazw. Natomiast jej owocem jest długi strąk. Korzenny i lekko mdły zapach, to cechy charakterystyczne dla owej rośliny. Chętnie zakwita, lecz tylko w czerwcu i lipcu. Oprócz swoich zdrowotnych właściwości, kozieradka jest często wykorzystywana jako dodatek do dań oraz potraw w postaci aromatycznej przyprawy. Dodatkowo, roślina jest coraz częściej wykorzystywana w kosmetyce.

Właściwości kozieradki

Kozieradkę wykorzystuje się w medycynie od lat. Kiedy przychodzi jej pora, roślinę kosi się, gdy owoce dojrzeją, a następnie suszy i młóci w celu otrzymania nasion. Nasiona kozieradki są cennym surowcem leczniczym. Kozieradka ma bogate źródła witaminy C, witaminy B6, witaminy A, kwasu foliowego oraz wielu innych minerałów. Nasiona rośliny zawierają od 20 do 30% substancji śluzowych składających się głównie z galaktomannanów, ale znajdziemy tam również np. tłuszcze, białka, ślady oleju eterycznego oraz sole mineralne.

Może Cię zaciekawić
plantain
Babka płesznik – naturalny skarb dla zdrowia i urody
metabolizm
Czym jest metabolizm i jak go przyśpieszyć?
masaz tantryczny
Masaż tantryczny – co to jest i jakie są jego korzyści?
nikotyna
Nikotyna – jaki ma wpływ na zdrowie?
banan
Domowy nawóz do kwiatków ze skórki banana!

Kozieradka – działanie

Dzięki zawartości substancji śluzowych, kozieradka szybko zyskała na popularności. Nasiona kozieradki mogą być stosowane zarówno dla użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Jednak wszelkie badania udowodniły, iż nasiona rośliny mają bardzo dobry wpływ na nasz organizm oraz odporność. Jak działa kozieradka?

  • zwiększa wydzielanie soku żołądkowego i trzustkowego
  • ułatwia trawienie pokarmów
  • pozwala na szybsze przyswajanie składników, zwłaszcza aminokwasów
  • pobudza czynność krwiotwórczą szpiku kostnego
  • skutecznie obniża poziom cukru we krwi
  • zwiększa wydzielanie śliny

Ze względu na swój specyficzny i dość nieprzyjemny zapach, kozieradka pospolita rzadko wchodzi w skład mieszanek ziołowych. Dla wielu może być to drażniące i niekomfortowe.

Można również zdobyć olej z nasion kozieradki, który posiada równie wiele zastosowań, które mogą pozytywnie zaskoczyć. Co daje olej z jej nasion?

  • posiada działanie osłaniające i przeciwzapalne na błonę śluzową przewodu pokarmowego
  • wykazuje właściwości przeciwzapalne, żółciopędne i rozkurczowe
  • skutecznie pobudza wydzielanie soku trzustkowego i żółci
  • reguluje wypróżnienia
  • posiada działania wykrztuśne

Co więcej, nie ma przeciwwskazań do stosowania kozieradki. Jest to bezpieczna dla zdrowia roślina. Należy ją jednak spożywać znając odpowiedni umiar.

Stosowanie kozieradki

Sposobów na wykorzystanie rośliny jest wiele. Jak już wspomniano, roślina jest bezpieczna dla stosowania zewnętrznego i wewnętrznego. Tak więc od nas zależy, w jakiej postaci zdecydujemy się z niej korzystać. Jak wykorzystać kozieradkę?

  1. Sproszkowane nasiona – podawać z konfiturą lub miodem, doustnie 2 razy dziennie.
  2. Odwar – sproszkowane nasiona należy zalać 1 szklanką letniej wody i dokładnie wymieszać. Następnie ogrzewać aż do wrzenia i gotować na łagodnym ogniu pod przykryciem przez około 3 minuty. Stosować w postaci okładów.
  3. Okład – nasiona kozieradki wymieszać z wodą aż do uzyskania konsystencji pasty. W tym przypadku należy dodać ½ łyżeczki kwasu octowego 10% i ponownie wymieszać. Ostatnim krokiem jest ogrzanie pasty i rozsmarowanie na płótnie.
TAGI: Rośliny, Zdrowy styl życia
Zostaw reakcję
Love0
Sad0
Happy0
Angry0
Wink0
Surprise0
Najnowsze
uzaleznienie od kropli do nosa
Uzależnienie od kropli do nosa – cichy problem, który może zniszczyć zdrowie
banki mydlane
Bańki mydlane – dlaczego brudzą ubrania?
ageuzja
Ageuzja – poznaj 7 przyczyn utraty smaku
guzki piezogeniczne
Guzki piezogeniczne – przyczyny, objawy i sposoby leczenia
keratoliza dziobata
Keratoliza dziobata – przyczyny, objawy, leczenie
Znajdź nas
WiadomoToWiadomoTo
Znajdź nas
© 2023 Wiadomoto.pl. All Rights Reserved.
  • Polityka prywatności
  • Mapa strony
  • Kontakt
login
Welcome Back!

Sign in to your account

Register Lost your password?